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„Lern dich glücklich!“
Wie die Positive Psychologie dich im Schulalltag stärkt
Heute gibt’s ein Interview mit einer sehr inspirierenden Lehrerin!
Jasmin unterrichtet an einer Dänischen Schule in Schleswig Holstein.
Mit ihrem Instagram-Profil @lerndichgluecklich vertritt sie die Überzeugung:
„Glück kann man üben!“
Und das setzt sie in ihrem Schulalltag um: Mit ihren Kolleg*innen und ihren Schüler*innen. Ausgangspunkt dafür war ein intensives Training ihres gesamten Kollegiums zum Thema „Positive Psychologie“.
Im Interview spreche ich mit Jasmin darüber,
- wie das Training die Arbeitsatmosphäre in ihrem Kollegium positiv beeinflusst hat
- wie du herausfindest, was deine Charakterstärken sind
- wie du dieses Wissen in deinem Schulalltag und in deinem Familienleben nutzen kannst
Außerdem erfährst du,
- wie du mit Schüler*innen Charakterstärken trainieren kannst
- wie sich der Unterrichtsalltag durch mehr Achtsamkeit verändert
Viel Freude beim Zuhören und denk immer dran:
Schultern runter, lächeln, atmen …
Deine Martina
Shownotes:
Hier kannst du den Charakterstärken-Test machen
Buchtipp:
John Strelecky: Das Café am Rande der Welt