Letzte Woche wäre ich beinahe wieder in eins meiner Burnout-Muster zurückgerutscht:
Meine eigenen Grenzen übergehen.
Körpersignale überhören.
Einfach weiterarbeiten, auch wenn ich nicht mehr kann und will.
Mir keinen Feierabend gönnen.
Aber: Wer bestimmt denn, wann ich Feierabend habe?
Wann ist es denn genug? Gut genug?
In dieser Podcast-Folge spreche ich darüber,
- wie das ist, wenn deine Inneren Antreiber dir keinen Feierabend erlauben
- wie du dennoch zu deinem wohlverdienten Feierabend kommst.
Shownotes – Wer bestimmt, wann ich Feierabend habe:
Podcast-Folgen zu den Inneren Antreibern:
