Feedback zum Coaching

Ich kann dir ja eine Menge erzählen, wie Coaching wirkt …

Stattdessen erzählen hier die, die es am besten wissen müssen:

Meine Klientinnen und Klienten berichten über die Zusammenarbeit mit mir.

Das sagen meine Klientinnen:

"Ich habe mich sehr gut "betreut" und verstanden gefühlt.

Du konntest mir bei allen Anliegen mit kompetentem Fachwissen und erprobten Tipps zur Seite stehen. Diese hast du mir – so hat es sich für mich angefühlt -  nicht einfach übergestülpt, sondern individuell auf mich abgestimmt.

Die schriftliche Zusammenfassung von dir nach den Gesprächen fand ich prima, weil ich so vom Mitschreiben der wichtigsten Dinge während des Gespräches befreit war."

"Super waren die praktischen Anregungen für den Alltag, die ich nach wie vor nutze - sowohl für die Klasse, als auch für mich!

Du hast sofort eine sehr vertrauensvolle Atmosphäre geschaffen. Zum Wohlfühlen!

Ich habe erkannt, dass es eine Pflicht ist, gut für mich selbst zu sorgen – und kein Egoismus."

Es fällt mir leichter, für mich zu sorgen und für mich einzustehen.

Nach einer Phase der Krankheit brauchte ich komplett neue Strategien, um meinen Beruf als Lehrerin überhaupt weiter ausführen zu können.

Gedanken an Schule und Unterrichtsvorbereitung waren soweit ausgeufert, dass kaum mehr Platz für Privates blieb.

Durch das Coaching hat die Unterrichtsvorbereitung einen klaren Platz bekommen: ich habe festgelegt, wann und wo ich meinen Unterricht vorbereite und auch wann freie Zeiten sind.

Ich arbeite effektiver. Gleichzeitig bin ich achtsamer geworden gegenüber potentiellen Stressfaktoren innerhalb und außerhalb der Schule.

Ich habe wieder Freude an meinem Job

Denise erzählt über ihr Coaching

„Ich weiß nicht, ob ich diesen Job bis zur Pension machen kann.“

So ging es Denise, als sie zu mir ins Coaching kam.

Obwohl sie von Herzen gerne Grundschullehrerin ist, hatte sie Angst, dass dieser Beruf sie kaputt machen könnte.

Denise fühlte sich oft zerrissen zwischen Mama-Sein und Schule. Wie sollte sie es schaffen, den Ansprüchen der anderen gerecht zu werden und dabei sich selbst nicht zu vergessen?

Im Podcast erzählt Denise,

• wie sie es geschafft hat, den Zeiteinsatz für Elterngespräche fast zu halbieren

• warum es wichtig war, dazu ihre Rolle zu klären

• wie sich dadurch die Beziehung zu den Eltern gewandelt hat

warum sie heute gelassener und selbstbewusster mit den schulischen Anforderungen umgehen kann.

Ich kann jetzt NEIN sagen, ohne ein schlechtes Gewissen zu haben.

Ich mache meinen Job gerne, setze jedoch auch Grenzen, um gesund und widerstandsfähig zu bleiben.

Ich habe wieder Vertrauen in mich selbst!

Ich fühlte mich in unseren Gesprächen ernstgenommen und angenommen, so dass ein Gefühl des Vertrautseins entstanden ist, dass es mir ermöglichte, meine Themen zu benennen und sie in ihrem eigentlichen Umfang zu erkennen und zu bearbeiten.

Du reagierst sehr spontan auf Themen, die sich neu ergeben und vermittelst Strategien, mit ihnen umzugehen.
Ich bin sehr dankbar für unsere Gespräche!

Es sind gar nicht die großen Dinge, ...

... die Veränderung in uns und in unserem Alltag bewirken, sondern die kleinen Dinge, an die wir vorher vielleicht gar nicht gedacht hätten.

Ich fand deine unkomplizierte, frische Art sehr angenehm.

Das alles ist doof-Gefühl ist weg.

Ich schätze deine Erfahrungen, aus denen du schöpfen kannst und den Blick für das Wesentliche, das jetzt dran ist.

Mir hat dein ruhiger, professioneller Blick auf meine Situation gefallen, die vertrauensvolle und gleichzeitig hochprofessionelle Zusammenarbeit.

Ich gehe wieder mit mehr Freude arbeiten.

Vor dem Coaching war ich oft überfordert von der täglichen Fülle an Aufgaben. Ich war müde, erschöpft und habe Aufgaben vor mir hergeschoben. Dadurch war meine Arbeit omnipräsent und es kam immer mehr Frust bei mir auf. Jetzt gehe ich strukturierter an meine Aufgaben. Das Gefühl, alles gleich und jetzt bearbeiten zu müssen, habe ich nur noch selten.

Mit deiner Hilfe habe ich mir ganz praktische Ziele für die Zeit bis zur nächsten Sitzung gesetzt.

So konnte ich nicht nur in den Stunden an sich, sondern auch über die ganze Coaching-Zeit hinweg und nun auch darüber hinaus an Veränderungen arbeiten. Dabei wurde ich durch deine Coaching-Protokolle und die zusätzlichen Materialien unterstützt.

Ich hab' jetzt Feierabend!

Angela erzählt über ihr Coaching

Ein Jahr ist Angela um mein Coaching-Angebot herumgeschlichen und hat überlegt, ob sie sich das gönnen soll. 

Ihre Herausforderung: Sie war im Dauereinsatz für die Schule und hatte oft ein schlechtes Gewissen, weil sie so wenig Zeit für ihre Familie hatte.

Obwohl Angela auf eigene Faust schon Vieles versucht hatte, wurde es einfach nicht besser: Immer wieder verzettelte sie sich in Kleinigkeiten, ständig taten sich neue Baustellen auf.

Deshalb war ihr irgendwann klar: Sie will, dass ich sie dabei unterstütze, die Knackpunkte zu finden. Und ihr zeige, wie sie ihre Arbeit anders anpacken kann!

Heute fragt sich Angela, warum sie sich das Coaching nicht schon viel früher gegönnt hat.

Denn nach einem Jahr Zusammenarbeit mit mir

• legt sie fest, wann sie Feierabend macht und hält sich daran

• hat sie deutlich weniger Zeit ins Zeugnisschreiben gesteckt – und trotzdem ein Kompliment von ihrer Schulleitung bekommen

• freut sich auch ihre Familie darüber, dass Angela entspannter und flexibler geworden ist.

Noch mehr Erfahrungen von Klientinnen:

Ich mache pünktlich Feierabend!

Vor dem Coaching war ich gefangen im Arbeitsstress. Und ich wusste einfach nicht, was ich "falsch" mache.

Jetzt arbeite ich viel strukturierter und habe Handwerkszeug für Chaosphasen bekommen. Dadurch bin ich viel entspannter und habe endlich wieder Zeit für meine Familie!

Ich habe endlich die notwendigen Veränderungen in Angriff genommen!

Vor dem Coaching war ich sehr unglücklich und ziemlich ausgelaugt durch meine Arbeit als Lehrerin.

Gemeinsam mit Martina konnte ich die Schwachstellen erkennen und an meinem Thema "Grenzen setzen" gearbeitet.

Heute bin ich wieder sehr oft zufrieden bei meiner täglichen Arbeit. Ich fühle mich klarer, freudvoller und mit mehr Energie ausgestattet!

Es gibt Möglichkeiten, mir meine Arbeit leichter zu machen.

Früher war ich häufig etwas konfus und kopflos vor der Schreibtischarbeit. Das hat mich oft frustriert.

In dir habe ich eine wunderbare, empathische und liebevolle Mentorin gefunden. Du hast mir gezeigt, wie ich meine Arbeit strukturieren und planen kann. Danke, dass du mit mir gearbeitet hast!
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