Martina Schmidt

Lehrercoaching

Die kleine Pause - Lehrercoaching
#54 die kleine Pause mit … Alexandra Andersen: Achtsamkeit.

#54 die kleine Pause mit … Alexandra Andersen: Achtsamkeit.

die kleine Pause mit … Alexandra Andersen:

Achtsamkeit.

Heute plaudere ich mit Alexandra Andersen. Sie unterrichtet an einem Gymnasium nicht nur Latein, Religion und Italienisch, sondern auch das Fach „Achtsamkeit“.

Anfangs war sie für eine Kolleg*innen „Die mit der Klangschale“, und einige meinten skeptisch „Du wirst die nie alle zum Stillsitzen bringen“. Doch inzwischen steht für die Fünftklässler ihrer Schule eine Stunde Achtsamkeit im Stundenplan!

Alexandra erzählt,

• wie sie selbst zur Achtsamkeit gekommen ist
• wie sie es geschafft hat, Achtsamkeit als Unterrichtsfach an ihrer Schule zu installieren
• wie sie mit Widerständen von Schüler*innen und Kolleg*innen umgeht.

Außerdem gibt sie praxisnahe Tipps, wie du starten kannst, Achtsamkeit in deinen Unterricht zu integrieren.

Und sie erklärt, warum du damit nicht nur deinen Schüler*innen, sondern auch dir selbst etwas Gutes tust.

 

Viel Freude beim Zuhören und denk dran:

Schultern runter, lächeln, atmen …

Deine Martina

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Wie passt die Pause in den Schultag? Embodiment-Basics

Offene Veranstaltung für Einzelpersonen

Termin: 4.5. oder 2.6. oder 5.7.21

             19.00-21.00 Uhr

Ort:     Zoom-Konferenz

Preis:  45 € pro Person inkl. Materialpaket

Preise für Institutionen:
a
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Mind full oder mindful? -

Achtsamkeit im (Schul)- Alltag

Offene Veranstaltung für Einzelpersonen

Termin:  auf Anfrage

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Preis: 45 € pro Person inkl. Materialpaket

 

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Positive Psychologie -

Stärkung im Schulalltag!

Offene Veranstaltung für Einzelpersonen

(2 Stunden)

Termin:  In Planung (Warteliste)

Ort:  Zoom-Konferenz

Preis: 45 € pro Person inkl. Materialpaket

 

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