Martina Schmidt

Lehrercoaching

Die kleine Pause - Lehrercoaching

Start der 3teiligen Mini-Serie hier im Podcast:

„Rückenwind für Veränderungen“

Der Jahreswechsel ist eine gute Gelegenheit für Klärung und Veränderung.

Vielleicht hast du auch zurückgeschaut auf das letzte Jahr und dabei festgestellt:

Irgendetwas muss sich ändern in meinem (Schul-)Alltag.

So kann es nicht weitergehen.

 

Wenn du dieses Gefühl hast, dann ist diese Mini-Serie für dich genau richtig. Hier gibt’s Rückenwind für dich, wenn du deine Segel neu setzen möchtest!

In Teil 1 gibt es heute eine Selbstcoaching-Übung für dich, um zu klären,

  • was du nicht mehr möchtest
  • was du dir stattdessen wünschst
  • WARUM du etwas verändern möchtest!

Du brauchst auf jeden Fall etwas zu schreiben und ein bisschen Zeit und Ruhe für dich.

Und damit du nicht nur beim Wünschen bleibst, sondern in die Umsetzung kommst, geht’s in den nächsten Episoden weiter mit:

„So bestimmst du deinen genauen Kurs – Ziele formulieren mit AROMA“ (12.1.20)

„So bleibst du auf deinem Kurs – 3 Tipps, um deine Gewohnheiten dauerhaft zu verändern“ (19.1.20)

 

Ich wünsche dir viel Freude und Erfolg beim Selbstcoaching!

Und denk immer dran:

Schultern runter, lächeln, atmen …

Deine Martina

 

 

Möchtest du dich mit anderen über deinen neuen Kurs unterhalten?

Dann lade ich dich herzlich ein in unsere

Ich möchte regelmäßige Infos und kostenfreien Zugang zu allen Materialien!

Die Kunst der kleinen Pause -

Aktive Selbstfürsorge durch Embodiment

Offene Veranstaltung für Einzelpersonen

Termin:  auf Anfrage

Ort:  Zoom-Konferenz

Preis: 45 € pro Person inkl. Materialpaket

Preise für Institutionen: Auf Anfrage

Ja, ich möchte mich/ Wir möchten uns für diesen Workshop anmelden. Nach Absenden meiner Daten erhalte ich weitere Informationen per Mail.

Mind full oder mindful? -

Achtsamkeit im (Schul)- Alltag

Offene Veranstaltung für Einzelpersonen

Termin:  30.11.2020, 15-17 Uhr

Ort:  Zoom-Konferenz

Spezialpreis: 20 € pro Person inkl. Materialpaket

Danke an den VBE für die Unterstützung!

 

Preise für Institutionen: Auf Anfrage

Ja, ich möchte mich/ Wir möchten uns für diesen Workshop anmelden. Nach Absenden meiner Daten erhalte ich weitere Informationen per Mail.

Positive Psychologie -

Stärkung im Schulalltag!

Offene Veranstaltung für Einzelpersonen

(2 Stunden)

Termin:  In Planung (Warteliste)

Ort:  Zoom-Konferenz

Preis: 45 € pro Person inkl. Materialpaket

 

Preise für Institutionen: Auf Anfrage

Ja, ich möchte mich/ Wir möchten uns für diesen Workshop anmelden. Nach Absenden meiner Daten erhalte ich weitere Informationen per Mail.