3 Ideen für einen entspannten Stundenanfang 

Wenn es um das Thema „Unterrichtsrituale“ geht, denken wir dabei meistens vor allem an positive Effekte für unsere Schülerinnen und Schüler.  

Rituale können auch einen riesengroßen Beitrag dazu leisten, dass DU deinen Schulmorgen gelassener erlebst!  
Deshalb liebe ich sie so. 

Darum geht’s in dieser Podcast-Folge: 

Ich plane gerade weitere Episoden zum Thema „Rituale“,  zum Beispiel in der Arbeitsphase und zum Stundenende.  
Wenn du dazu auch gute Ideen hast, schreib mir gerne! 

Viel Spaß beim Zuhören und denk dran:  
Schultern runter, lächeln, atmen … 

Deine Martina 

Shownotes zu Folge 48 – Warum ich Rituale liebe: 

Blog-Artikel: 

https://www.diekleinepause.de/warum-ich-rituale-liebe-3-ideen-fuer-einen-entspannten-stundeneinstieg/

5, 4, 3, 2, 1 … Pause:  

https://www.diekleinepause.de/37-achtsame-pause-mit-allen-sinnen-kinderleicht-entspannen-mit-der-vakog-formel/

Brain Gym: 

https://www.diekleinepause.de/36-brain-gym-fuers-homeoffice-bewegungspausen-mit-koepfchen/

Flummilied: 

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